• ETUSIVU
  • HIERONTA
    • Klassinen hieronta
    • Nivelten mobilisointi
    • Aktiiviset- ja passiiviset venytykset
    • Triggerpiste- ja fasciakäsittelyt
    • Kinesioteippaus
    • Ohjaus ja opastus
  • HINNASTO
  • HIEROJA – AUVO KARSIKAS
  • ESITIETOLOMAKE
  • YHTEYSTIEDOT
  • PALAUTE
  • VARAA AIKA
    • Oulu
    • Kempele ja Pateniemi
  • Search
  • Menu Menu

KLASSINEN HIERONTA &

NIVELTEN MOBILISOINTI

WELLCARE AK /AUVO KARSIKAS
PUH. 040 547 2662

TRIGGERPISTE - JA FASCIAKÄSITTELY

AKTIIVISET JA PASSIIVISET VENYTYKSET

KINESIOTEIPPAUS

OHJAUS JA OPASTUS &

Oulu

Varaa aika

Nummikatu 24
(Keskustan Palvelukeskus)

1.1.2021 alkaen käynti hierontaan tapahtuu sisäpihan kautta. Kulku Kirkkokadulta tai Torikadulta.

Siirry nettiajanvaraukseen:

Kempele/Pateniemi

Varaa aika

Pekurintie 2 / Keskuskatu 7
(Fysiopalvelu Easymove)

                                                                                                                                                                                         

Siirry nettiajanvaraukseen:

Maksutavat: käteinen, pankkikortti, ePassi (Hyvinvointi), SmartumPay (Hierontaetu). Laskutus tarvittaessa.

WELLCARE AK – TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA

Hieronta vaikuttaa sekä ihmisen kehoon että mieleen.

Hieronta poistaa kipua ja muokkaa ihon ylimpiä kerroksia. Se vilkastuttaa verenkiertoa, edesauttaa kuona-aineiden poistumista elimistöstä, parantaa imunesteen kiertoa, rentouttaa lihaksia ja ennaltaehkäisee arpikudoksen muodostumista. Hieronta myös vapauttaa mielihyvähormoneja ja saa aikaan hyvänolon tunteen. Koulutettu hieroja Auvo Karsikas pitää vastaanottoaan Oulun keskustassa. Varaa aikasi jo tänään!

Hieronta Oulu

Hieronta soveltuu kaiken ikäisille, varhainuorisosta aina ikäihmisiin saakka.

Hoito toteutetaan asiakaslähtöisesti. Alkuhaastattelussa kartoitetaan asiakkaan yleinen terveystilanne ja mahdolliset ongelmakohdat. Tutkimisella selvitetään  puolieroja, lihaskireyksiä sekä liikerajoituksia. Ensimmäisen hoitokerran jälkeen jatkohoidoista sovitaan asiakkaan kanssa yhdessä. Hankalissa tapauksissa voidaan tehdä sarjahoitoja esim. 3-5 kertaa muutamien päivien välein. Ylläpitohieronnaksi riittää hieronta n. 1kk välein.

Hoidoissa käytettävää voimaa säädellään asiakkaan tuntemusten ja tarpeen mukaan. Hoito ei saa tuntua liian kivuliaalta vaan “makean kipeältä”. Paras mahdollinen hyöty saavutetaan asiakkaan ollessa mahdollisimman rentona. Hoitojen aikana hyödynnetään erilaisia hengitystekniikoita.

WellCare AK: n hierontapalvelut sisältävät mobilisoivia otteita, aktiivisia ja passiivisia venytyksiä sekä triggerpiste- ja fasciakäsittelyjä. Kinesioteippausta on mahdollista tehdä hoitojen jälkeen tai erillisenä toimenpiteenä. Lisäksi annan opastusta ja ohjausta omatoimiseen kehon huoltoon.

Mikäli olet epävarma hieronnan soveltuvuudesta jonkin sairauden tai vamman johdosta, niin varmista asia lääkäriltä.

ESITIETOLOMAKE

OLETKO VARAAMASSA AIKAA WELLCARE AK: LLE ENSIMMÄISTÄ KERTAA?

Ennen kuin varaat ajan, pyydämme ystävällisesti täyttämään esitietolomakkeen.

Esitietojen täyttäminen helpottaa ja nopeuttaa asiointiasi ja mahdollistaa ennakkoon suunnitellun yksilöllisen hoidon.

Tervetuloa asiakkaaksi!

Täytä esitietolomake....

REFERENSSIT

 
PreviousNext

LIHASKRAMPIT LAUKESIVAT JA NYT VOIN TAAS HARJOITELLA

Hieronta Oulu

Lue lisää

LIHASHUOLLOSTA APUA PAREMPIIN TULOKSIIN

Lue lisää..

LISÄÄ ELASTISUUTTA JA VOIMAA JA NOPEAMPAA PALAUTUMISTA

Hieronta Oulu

Lue lisää..

TAVOITTEELINEN HARJOITTELU JA PELAAMINEN ONNISTUU JÄLLEEN!

Lue lisää..

TÄHTÄIMESSÄ MM-KISAT

Referenssi_kuva_Jari Matinolli_4

Lue lisää..

HIERONTA HELPOTTAA OLOA JA ELOA!

Referenssi_kuva_Anneli Heikkala_4

Lue lisää..
hieronta Oulu

OTA YHTEYTTÄ!

WellCare AK
Koulutettu hieroja
Auvo Karsikas
+35840 547 2662
wellcareak@gmail.com

WELLCARE ON FACEBOOKISSA

Facebook Pagelike Widget

MILJÖÖKUVAUKSEN TÄTÄ SIVUSTOA VARTEN TOTEUTTI

Studio Salama - kuvia ihmisistä ja elämästä
Studio Salama - www.studiosalama.fi

HYÖDYLLISIÄ LINKKEJÄ

www.easymove.fi/
www.liikuntakeskuszemppi.fi/
www.performance.fi
www.kuivaverianalyysi.fi
www.mentorinmind.fi
www.ergonovita.fi
www.vauhtipyora.fi

HAE SIVULTA

TUTUSTU

REKISTERISELOSTE

ARKISTO

© Copyright - - Enfold WordPress Theme by Kriesi
Scroll to top